НАЧНИ СВОЕ ЗДОРОВОЕ БУДУЩЕЕ
Твой FITNESS - Приглашает всех желающих девушек и женщин на групповые супер эффективные тренировки! Красивая фигура и уверенность в себе Вам гарантированны! Мы дадим все необходимые рекомендации по тренингу и правильному питанию.
Занятия предназначены для людей любого возраста с любым уровнем физической подготовки.
Тренировки проводит сертифицированный тренер-специалист в области фитнеса и правильного питания. Разнообразные виды тренировок подойдут для людей с любым уровнем подготовки для новичков и любителей спорта!
СКУЛЬПТОР ТЕЛА
АЭРОБИКА (силовая, степ, танцевальная, классическая)
DANCEHALL - новое зажигательное танцевальное направление. Фигура станет подтянутой, укрепятся ягодицы и пресс, выровняется осанка и появиться уверенность в себе.
INTERVAL
ЗДОРОВАЯ СПИНА
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
BODI SCULPT - скульптор тела. Вид силовой нагрузки направленный на проработку всех групп мышц.
SUPER STRONG
ПИЛАТЕС
АКТИВНЫЙ СЖИГАТЕЛЬ ЖИРА
ABT (аэробика+боди+табс)
FUNCTIONAL
СТРИП-ПЛАСТИКА
ФИТНЕС ДЛЯ СТРОЙНОСТИ
ABS (аэробика+боди+стрейчинг)
ROUND
ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ
ПОСТАНОВКА СВАДЕБНОГО ТАНЦА
ПОСТАНОВКА ТАНЦА ЛЮБОГО НАПРАВЛЕНИЯ
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС И ХОРЕОГРАФИЯ
КОРПОРАТИВНЫЙ ФИТНЕС ДЛЯ ОРГАНИЗАЦИЙ
КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ - БЕСПЛАТНО
НОВАЯ ПРОГРАММА - Марафон "BODI SLIM" (стройное тело)
Отличный результат за 2 месяца при условии соблюдения правил Марафона, правильного питания и посещения всех тренировок!
24 самых результативных тренировок тренером! Лучшие комплексы и программы на жиросжигание и рельеф. Интенсивные силовые и функциональные тренировки!
Занятия в компании единомышленниц, объединенных одной целью, под руководством тренера!
Фиксация параметров каждую неделю ФОТО-ФИКСАЦИЯ ДО и ПОСЛЕ!
Для каждой участницы - индивидуальный план питания, расчет калорий.
Постоянная мотивация и контроль со стороны тренера. Дополнительные рекомендации для самостоятельных тренировок.
10 сеансов Антицеллюлитного и подтягивающего массажа (рекомендуется)
8 Лекций на тему П.П. ЗОЖ, Мотивация
Марафон "BODI SLIM" ЭТО - ПРАВИЛЬНЫЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ ПУТЬ К ВАШЕЙ КРАСИВОЙ ФИГУРЕ!
Участница добившаяся самых выдающихся результатов получит приз! Прическа, макияж и фотосессия!!!
Стоимость - 4200 р. (два месяца)
РЕЗУЛЬТАТ ТРЕНИРОВОК
1
Корректируем фигуру, нормализуем вес
2
Укрепляем мышцы спины, формируем правильную осанку
3
Укрепляем мышцы живота, делаем наш живот плоским
4
Укрепляем мышцы груди и рук
5
Улучшаем координацию движений, пластичность
6
Укрепляем икроножные мышцы, бедра и ягодицы
7
Развиваем гибкость суставов, эластичность связок, силу, силовую выносливость
8
Усиливаем гибкость и выносливость тела, продлеваем молодость
9
Улучшаем себе настроение, избавляемся от стресса, приобретаем уверенность в себе
ПРАЙС ЛИСТ
Тренировки
Абонемент Безлимитный (1 месяц) 2500 руб.
Абонемент 36 занятий (3 месяца) 4500 руб.
Абонемент 12 занятий 1800 руб.
Абонемент 8 занятий 1200 руб.
Абонемент 6 занятий 900 руб.
Разовая тренировка 200 руб.
Индивидуальная тренировка 300 руб.
Индивидуальное составление программы питания 300 руб.
ПО ОДНОМУ АБОНЕМЕНТУ ВЫ МОЖЕТЕ ПОСЕЩАТЬ ЛЮБЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ВАШ ВЫБОР!
Приведи друга и получи 2 занятия в подарок!
Ходишь 1 месяц по абонементу БЕЗ ПРОПУСКА получаешь 2 тренировки БЕСПЛАТНО!
В ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО
ТРЕНИРОВКИ В КОМПЛЕКСЕ С МАССАЖЕМ БУДУТ ЕЩЕ БОЛЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫМИ!
Массаж от профессионала
Антицеллюлитный все проблемные зоны (живот, бока, бедра, ягодицы) 600 руб.
Антицеллюлитный живот и бока 300 руб.
Антицеллюлитный бедра и ягодицы 350 руб.
Общий на все тело 800 руб.
Воротниковая зона руки и спина 400 руб.
ДЛЯ НОВИЧКОВ! ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ
УДОБНУЮ
СПОРТИВНУЮ ФОРМУ
КРОССОВКИ
ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ

РАСПИСАНИЕ
Понедельник 10:00 Аэробика
18:00 Фитнес для стройности
19:00 Активный сжигатель жира
20:00 Силовая тренировка
Вторник 18:00 Стрип-пластика + стрейчинг
19:00 Здоровая спина+пилатес
20:00 Восточные танцы
21:00 Стрип пластика
Среда 10:00 Аэробика
18:00 Фитнес для стройности
19:00 Активный сжигатель жира
20:00 Силовая тренировка
Четверг 18:00 Стрип-пластика + стрейчинг
19:00 Здоровая спина+пилатес
20:00 Восточные танцы
21:00 Стрип пластика
Пятница 10:00 Аэробика
18:00 Фитнес для стройности
19:00 Активный сжигатель жира
20:00 Силовая тренировка
АДРЕС: Оренбург, Космическая, 4